Adele、张宇、阿杜及抖音第一烟嗓M哥等，都因为其独特的嗓音而拥有众多粉丝。因此，不少歌唱爱好者都向往这种，沙哑中带点金属质感的烟嗓，期待自己也能唱出性感撩人的味道。

声音沙哑就是烟嗓吗？

演艺界所称的“烟嗓”是一种高深的声乐技巧，即发声时通过胸腔和颅腔共鸣，使中音区产生略带沙哑和金属的质感，从而达到演艺效果。

临床上所称“烟嗓”通常指长期饮酒吸烟，不良的生活习惯引起声带损伤所致的声音嘶哑，如急慢性咽喉炎、声带小结、喉恶性肿瘤等。

唱歌的“烟嗓”真的与吸烟无关啊！明星们为了保护自己声带，往往还会刻意的避免吸烟喝酒那些大肆的吸烟喝酒来追求性感的低沉的“烟嗓”，可就得不偿失，大错特错了。

哪些人容易“烟嗓”？

医学上声音嘶哑常见于职业用声者，如教师、客服、主持人、歌唱爱好者等。另外，由于感冒、大声喊叫、烟酒刺激等因素出现喉部不适，未及时诊治，结果就拖出了其他并发症。

喉部肿瘤是最需要重视的声音嘶哑原因之一，喉癌早期若出现声音嘶哑，咽部不适不予注意，直到痰中带血、颈部淋巴结转移甚至呼吸困难才去医院就诊，就失去了最佳时机。

归纳一下，临床上常见声音嘶哑的原因有急慢性咽喉炎、声带小结、声带息肉、喉部良性肿瘤、喉部恶性肿瘤等。

早发现早治疗

早期声音嘶哑往往不易引起患者重视，若出现长时间声音嘶哑、咽部肿痛、异物感、痰中带血、呼吸困难等症状建议及时前往医院耳鼻喉科就诊检查，早发现早治疗，可以最大程度避免吃药甚至手术，对于肿瘤患者也能及早手术，改善预后。

保护嗓子，远离嗓音疾病

做到以下几点，嗓音疾病远离你。

改善生活环境（避免粉尘、有害气体）

养成良好的用嗓习惯（避免大声喊叫）

保持湿润的口腔环境（多喝水）

减少烟酒等刺激物

长期咽喉不适及时就医

部分急慢性喉炎引起的声音嘶哑者及时就医，在使用雾化吸入治疗后基本能得到痊愈。临床上部分病患会因为使用激素类药物而产生顾虑，其实不然。

大量临床研究证实糖皮质激素雾化吸入疗效好，安全性高。雾化吸入的药物剂量仅为全身用药的几十分之一，因此不良反应更小。而且吸入药物直接富集在呼吸道黏膜，疗效更强。

不用羡慕别人的烟嗓，保护好自己的嗓子，做独一无二的自己！长时间声音嘶哑患者，请及时至医院耳鼻喉科就诊。

耳鼻喉科/施知泓